21. September 2020
Liebe Mitglieder, wir freuen uns euch mitzuteilen, dass wir für euch nun auch den Trainingsbereich renovieren werden. Am 01.10.2020 werden alle Geräte aus dem Trainingsbereich im Erdgeschoss geräumt, wodurch unser Trainingszentrum an diesem Tag leider geschlossen bleiben muss. Damit ihr nicht auf euer Training verzichten müsst, werden wir für euch ab dem 02.10.2020 ein Zelt mit allen roten Kraftgeräten auf unserem Parkplatz aufbauen, sodass ihr euer Training weiterführen könnt!
22. August 2020
Liebe Patienten, liebe Mitglieder, nun ist es doch schneller als gedacht soweit und wir freuen uns, dass wir ab kommenden Montag für euch renovieren werden! Kurzfristig hatten die Handwerker Zeit und starten am Montag mit den Duschen und dem Saunabereich! Aus diesem Grund bitten wir euch vorerst wieder umgezogen zum Training zu kommen und euch zuhause frisch zu machen, wie ihr es schon aus der Corona-Zeit kennt. Seid gespannt!

28. Juli 2020
Mit dem richtigen Aufwärmen gestaltest du dein Training nicht nur effektiver, du bleibst sogar schmerzfreier 👏 Wie du deinen Muskel-Sehnen Apparat und deine Gelenke schnell und optimal vorbereiten kannst, zeigt dir heute Lukas❗ Viel Spaß dabei ☀️❗

18. Juli 2020
Wer gerne und häufig Joggen geht oder jetzt nach längerer Zeit wieder damit angefangen hat, dem wird aufgefallen sein, dass das Knie vereinzelt ein wenig schmerzen kann 😅🦵Das könnte am sogenannten Runners Knee liegen. Unser #Physiotherapeut Patrick hat dagegen eine lösende und eine stärkende Übung für euch mitgebracht ❗ Viel Spaß dabei ☀️❗

15. Juli 2020
Hallo Zusammen 👋 Heute hat unser #Physiotherapeut Patrick Liegestütz in einer ganz besonderen Variante dabei. Nehmt ihr die Herausforderung an❓Das Video und die Übung habt ihr wahrscheinlich schon im April gesehen. Es war eines unserer ersten Videos 😊Nichtsdestotrotz wollten wir sie euch nochmal in einem überarbeiteten Video zeigen, weil sie in keinem Training fehlen sollte 😍 Viel Spaß beim Video!

12. Juli 2020
Wer gerne und häufig Joggen geht oder jetzt nach längerer Zeit wieder damit angefangen hat, dem wird aufgefallen sein, dass das Knie vereinzelt ein wenig schmerzen kann 😅🦵Das könnte am sogenannten Runners Knee liegen. Unser #Physiotherapeut Patrick hat dagegen eine lösende und eine stärkende Übung für euch mitgebracht ❗ Viel Spaß dabei ☀️❗

09. Juli 2020
Liebe Mitglieder, 🤩ab dem 15.07.2020 starten wir mit unseren Indoor Cycling Kursen.🤩 Meldet euch zu den Kursen bitte an unserer Rezeption unter 05932-724933 an oder schreibt uns eine Mail unter info@harener-gesundheitszentrum.de. Wir freuen uns auf Euch!

09. Juli 2020
Richtiges Abrollen und der damit einhergehenden Schulung der Wahrnehmung kann nachhaltig für ein besseres Gangbild sorgen und Verletzungen vorbeugen! Mit welcher einfachen Übung ihr das trainieren könnt, zeigt euch Chrissy in diesem Video 🔶 Viel Spaß❗

05. Juli 2020
Chrissy ist heute wieder für euch da mit Übungen zur Stärkung der Körperwahrnehmung. Heute mit der Becken- und Hüftregion 😊❗ Seid gespannt und viel Spaß❗

01. Juli 2020
Chrissy ist heute wieder für euch da mit Übungen zur Stärkung der Körperwahrnehmung durch richtiges Stehen im Alltag❗🦵 Seid gespannt und viel Spaß❗

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