KNOCHEN & GELENKE
KNIE | SCHULTERN | RÜCKEN | HÜFTE
Schmerzen entgegenwirken • Beweglichkeit fördern
Schmerzende Gelenk und Knochen, die sich schwer und unbeweglich anfühlen, kennen viele.
Sie sind sind vor allem, aber nicht nur, bei Menschen mit Rheuma oder Arthrose eine unangenehme Begleiterscheinung, die unsere Lebensqualität negativ beeinflusst.
Hier spielt auch das Wetter eine große Rolle.
Besonders an kalten und nassen Tagen sind angegriffene Gelenke noch präsenter. Dazu kommt auch ein psychologischer Faktor: Das kalte und nasse Grau führt generell zu schlechterer Stimmung und
auch Schmerzen werden stärker wahrgenommen.
Wirke jetzt frühzeitig entgegen, damit du die schönen Dinge, auch in kalten Zeiten, wieder besser genießen kannst!
5 Wochen Präventivtraining
- Schmerzen entgegenwirken
- Sehnen und Bänder stärken
- Beweglichkeit fördern
- Verspannungen lösen
- Gelenke stabilisieren
Du erhältst nach einem fachlichen Eingangsgespräch, bei dem wir deinen momentanen Gesundheitszustand feststellen, deinen individuellen Trainingsplan.
Mit unserem Anti-Schwerkraft-Laufband AlterG® kannst du sicher und beschwerdefrei, bei individuell angepasster Gewichtsentlastung, trainieren. Auch bei Rheuma oder Arthrose!
Beim MedicalTraining werden Kraft- und Kraftausdauer trainiert und die Stabilität des gesamten Körpers gefördert.
Dabei wirst du natürlich von unserem freundlichen Therapeutenteam begleitet!
Anmeldung & Infos unter:
05932 724933
... oder über das Knochen & Gelenke-Kontaktformular: